Finde heraus, ob Coaching dir in deiner aktuellen Lebenssituation weiterhelfen kann.
Zähle die Anzahl der Fragen, die du mit „Ja“ beantwortest.
Fragen zu Veränderungswünschen und Lebensvision
- Fühlst du dich aktuell orientierungslos und möchtest klarere Ziele für dich definieren?
- Hast du das Gefühl, dass du deinen eigenen Werten nicht vollständig gerecht wirst?
- Wünschst du dir mehr Struktur und Organisation in deinem Alltag?
- Fällt es dir schwer, klare Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben zu setzen?
- Stehst du vor wichtigen Entscheidungen und bist dir unsicher, welchen Weg du gehen sollst?
Fragen zu Konflikten und Herausforderungen
- Erlebst du häufig Konflikte, die dich emotional belasten?
- Fällt es dir schwer, in schwierigen Situationen ruhig zu bleiben?
- Hast du das Gefühl, dass du dich in deinem Umfeld nicht ausreichend durchsetzen kannst?
- Würdest du dir mehr Gelassenheit im Umgang mit Herausforderungen wünschen?
Fragen zur psychischen Gesundheit und Belastung
- Fühlst du dich oft gestresst oder überfordert?
- Fehlt dir häufig die Energie für den Alltag?
- Fühlst du dich oft unzufrieden oder niedergeschlagen?
- Hast du Schwierigkeiten, dich für Dinge zu begeistern, die dich früher interessiert haben?
- Empfindest du deinen Alltag als belastend oder wenig erfüllend?
Auswertung
Weniger als 5 Ja-Antworten: Du scheinst aktuell recht zufrieden und ausgeglichen zu sein. Solltest du dennoch das Gefühl haben, mehr Klarheit oder Struktur zu brauchen, melde dich gerne für ein unverbindliches Gespräch.
5–9 Ja-Antworten: Es gibt einige Bereiche in deinem Leben, in denen du dir mehr Orientierung und Unterstützung wünschst. Ein Coaching könnte dir helfen, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entdecken.
10 oder mehr Ja-Antworten: Du befindest dich derzeit in einer herausfordernden Phase. Ein Coaching kann dir helfen, deine Situation zu reflektieren, Lösungen zu entwickeln und neue Wege zu finden.
Ich stehe dir gerne zur Seite
Melde dich unverbindlich – für ein kostenloses Erstgespräch oder mehr Infos zu meinen Angeboten. Keine Verpflichtung – einfach schauen, ob es passt.